La Mega Radio En Vivo

Estado:
Ahora reproduciendo:
Conectados a la Radio:

Calculando ediciones...
Cargando fecha...
Propietario Dir. Pedro M. Massola
Registro DNDA en trámite.

ejeicio

CARDIO NIVEL PRINCIPIANTES + PIERNAS

Rutina de Cardio para Principiantes

Pedro Massola
Deportes20/01/2025

En plaza Dardo Rocha de Pehuajó, una RUTINA de cardio bien pero bien para principiantes mas PIERNAS, es una rutina sin saltos (brincos, impactos) para que no hayas escusas para poderla realizar. Con esta rutina vamos a poder deshacernos de esa grasita molesta que les sobra a nuestro cuerpo, así que vamos a darle con todo. Mientras Mejora tu resistencia cardiovascular vas a fortalecer y tonificar la musculatura de las piernas. (Reyn)

    Lo más visto
    necrologicas 2

    ESTEBAN ALBERTO. (TUCHI)

    Facundo Massola
    Necrológicas17/08/2025

    Falleció el día 16 de Agosto del Año 2025 a los 90 Años. Sepelio el día 17 de Agosto del año 2025 a las 09:00HS. Casa de Duelo: Gardes 755. Sala velatoria: Chassaing 154 (SUS RESTOS NO SERÁN VELADOS).

    Placa Tareas de Mantenimiento

    Pehuajó: reparación en la red de agua

    Pedro Massola
    Locales18/08/2025

    Lunes 18 de agosto de 2025 Pehuajó. ABSA informa que una cuadrilla de operarios trabaja en la reparación de una cañería de agua en calle Balcarce al 1000 (esquina Sastre), en Pehuajó.