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¡Ey, Mis Compas! 🙌 Si están buscando una forma sencilla y efectiva de comenzar a moverse y mejorar su condición física desde la comodidad de tu casa, o al aire libre, es aquí y ahora con esta Rutina de cardio Aeróbico para PRINCIPIANTES más piernas.
En plaza Dardo Rocha de Pehuajó, una RUTINA de cardio bien pero bien para principiantes mas PIERNAS, es una rutina sin saltos (brincos, impactos) para que no hayas escusas para poderla realizar. Con esta rutina vamos a poder deshacernos de esa grasita molesta que les sobra a nuestro cuerpo, así que vamos a darle con todo. Mientras Mejora tu resistencia cardiovascular vas a fortalecer y tonificar la musculatura de las piernas. (Reyn)
Ponte en forma con Reyn Bartolo. En esta Rutina Grupal TABATA CUERPO COMPLETO Reyn estuvo acompañado por Mauro, Marcos y Riquelmy. Se puede combinar lo "AVANZADO" con Principiantes. La puedes hacer a tu ritmo(TIEMPO) siempre tratando de respectar la técnica. Recuerda llevar una buena alimentación y un plan de entrenamiento.
En entrevista exclusiva con Rumores de Pehuajó, la secretaria de Medio Ambiente y Desarrollo Productivo, Ing. Julieta Martín, adelantó novedades clave para el distrito: la reapertura del Mercado Concentrador de Alimentos, la consolidación del sistema de reciclado Recipehua y la expansión del programa educativo Ecopibes.
Una declaración familiar que circuló en medios nacionales —aunque parcialmente borrada en algunos canales— revela un costado inexplorado de la vida de Ozorio, acusado de integrar la banda del “Pequeño J”. Su paso por el Hospital Italiano, la apuesta fallida a la criptomoneda Libra, su fanatismo libertario y la búsqueda de una indemnización para invertir en cripto forman parte del perfil que quedó eclipsado por la trama narco.
2 de octubre: Día Nacional del Recolector de Residuos
La Policía Comunal de Pehuajó realizó múltiples allanamientos en Francisco Madero, en el marco de una investigación por el uso indebido de motos que generaban ruidos molestos. Durante el operativo, se secuestraron cinco rodados, uno de ellos con el número de motor suprimido, lo que derivó en una causa penal.
