La Mega Radio En Vivo

Los mejores ejercicios para MAYORES de 60 AÑOS y PERSONAS SEDENTARIAS - QUEMA GRASA Y GANA SALUD YA

Hola chicas y chicos de Kings Warriors, como están? Esta rutina para MAYORES DE EDAD, personas CON SOBRE PESO, y sedentarias, está diseñada para ser simple, efectiva y segura, ayudando a mejorar la calidad de vida a medida que se aumenta la actividad física de manera progresiva.

Videos14/03/2025Pedro Miguel MassolaPedro Miguel Massola

¿Te sientes con poca energía y muy rígido?
 ¡No te preocupes! y en este video te traigo una rutina de Activación y Estiramientos perfecta para aumentar la Energía y mejorar tú Movilidad en solo 20 minutos.
Este entrenamiento es:

👉  PARA QUEMAR GRASA
👉  RÁPIDO Y EFECTIVO
👉  VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉  SIN EQUIPO

importante:
Antes de realizar esta rutina, consulta a un profesional, especialmente si tienes alguna condición de salud o eres nuevo en el entrenamiento de alta intensidad.
Quieres asesorías personalizadas? MÁNDAME DM EN INSTAGRAM🖖🏼
 / reynbartolos 

FACEBOOK:
 / reyn.bartolo 
-
C O N T A C T O & C O L L A B S
📩 [email protected] 

SUSCRÍBETE A MI CANAL: @reynbartolo
Recuerda que tienes que complementar estos ejercicios con una buena alimentación!
.
.
No te olvides de SUSCRIBIRTE, COMPARTIR Y DARLE ME GUSTA A ESTE VIDEO.

Te puede interesar
NUEVA ESCUELA DE FUTBOL MUNICIPAL EN PEHUAJÓ

Se Crea una Nueva Escuela de Fútbol en Pehuajó

Pedro Miguel Massola
Videos10/05/2025

El Intendente, Pablo Javier Zurro, anunció la creación de la Escuela Municipal de Fútbol, la cual llevará el nombre de "César Antonio Lamanna" y estará a cargo de Juan Martín Tallarico.

Continuará: Oesterheld Solano López y El Eternauta (capítulo completo) - Canal Encuentro

El Verdadero Eternauta

Pedro Miguel Massola
Videos10/05/2025

Héctor Oesterheld es el autor de "El Eternauta", la historieta de aventuras más importante e influyente que se produjo en nuestro país. Fue una novedad para la época: una historieta de ciencia ficción ambientada en la Argentina.

Lo más visto
WhatsApp Image 2025-05-08 at 08.50.56

Primer encuentro de "La Coope en tu barrio"

Pedro Miguel Massola
Locales08/05/2025

La Cooperativa Eléctrica de Pehuajó invita:" ¡Te esperamos mañana viernes 9 de mayo, a partir de las 10 de la mañana, en el playón del Barrio Villa Ángela (Av. Lavarden y Perito Moreno)!  Un programa de atención espontánea para usuarios y asociados. Un servicio que te permitirá resolver gestiones sin salir de tu barrio, en pocos minutos y sin cita previa