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QUEMA GRASA Y GANA SALUD YA. Hola chicas y chicos de Kings Warriors, como están? Esta rutina para MAYORES DE EDAD, personas CON SOBRE PESO, y sedentarias, está diseñada para ser simple, efectiva y segura, ayudando a mejorar la calidad de vida a medida que se aumenta la actividad física de manera progresiva.
Curiosidades14/05/2025
Pedro Massola
¿Te sientes con poca energía y muy rígido?
¡No te preocupes! y en este video te traigo una rutina de Activación y Estiramientos perfecta para aumentar la Energía y mejorar tú Movilidad en solo 20 minutos.
Este entrenamiento es:
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO
importante:
Antes de realizar esta rutina, consulta a un profesional, especialmente si tienes alguna condición de salud o eres nuevo en el entrenamiento de alta intensidad.
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Recuerda que tienes que complementar estos ejercicios con una buena alimentación!
En la pared principal del cementerio de Pehuajó, sobre el acceso San Martín, se esconde un mensaje silencioso. Cientos de vecinos pasan a diario frente a ese muro sin detenerse a mirar, pero allí, entre relieves de piedra y símbolos antiguos, late una historia que conecta lo religioso, lo clásico y lo eterno.
Mariano Crespo, Basquet y Patin Femenino Club Deportivo.
Pehuajó dispone de un nuevo Centro de Salud y recibe equipamiento de seguridad en medio de la "asfixia financiera" en la que el presidente somete a la provincia y a los municipios.
En la pared principal del cementerio de Pehuajó, sobre el acceso San Martín, se esconde un mensaje silencioso. Cientos de vecinos pasan a diario frente a ese muro sin detenerse a mirar, pero allí, entre relieves de piedra y símbolos antiguos, late una historia que conecta lo religioso, lo clásico y lo eterno.
