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QUEMA GRASA Y GANA SALUD YA. Hola chicas y chicos de Kings Warriors, como están? Esta rutina para MAYORES DE EDAD, personas CON SOBRE PESO, y sedentarias, está diseñada para ser simple, efectiva y segura, ayudando a mejorar la calidad de vida a medida que se aumenta la actividad física de manera progresiva.
Curiosidades14/05/2025
Pedro Miguel Massola
¿Te sientes con poca energía y muy rígido?
¡No te preocupes! y en este video te traigo una rutina de Activación y Estiramientos perfecta para aumentar la Energía y mejorar tú Movilidad en solo 20 minutos.
Este entrenamiento es:
👉 PARA QUEMAR GRASA
👉 RÁPIDO Y EFECTIVO
👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO
👉 SIN EQUIPO
importante:
Antes de realizar esta rutina, consulta a un profesional, especialmente si tienes alguna condición de salud o eres nuevo en el entrenamiento de alta intensidad.
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Recuerda que tienes que complementar estos ejercicios con una buena alimentación!
Las casualidades son el disfraz de lo inevitable. En algún rincón de Nueva York, en 1980, la puerta de una universidad se abrió y el mundo cambió para siempre. Bobby Shafran, con su paso despreocupado, caminó hacia su primer día de clases. Pero algo extraño sucedió: extraños lo saludaban con una familiaridad inquietante, rostros desconocidos lo llamaban por otro nombre.
En un mundo cada vez más conectado, el anonimato en las redes sociales y otros espacios digitales puede ser una herramienta útil para proteger la privacidad de los usuarios. Sin embargo, cuando se utiliza para criticar, desprestigiar o estigmatizar a personas o instituciones, pierde toda legitimidad y se convierte en un acto cobarde y dañino. Por Pedro Miguel Massola - DNI 21865647.
Imagina un mundo donde las máquinas no solo realizan tareas repetitivas, sino que también toman decisiones cruciales: desde diagnosticar enfermedades hasta elegir quién obtiene un préstamo bancario. Un mundo donde la inteligencia artificial (IA) no es solo una herramienta, sino un ente autónomo capaz de aprender, evolucionar y, quizás, superar a sus creadores. ¿Suena a ciencia ficción?
Uno de los principales puntos de discusión fue la reciente denuncia sobre la falta de materiales del erario público. Zurro reconoció que alrededor del 90% de los empleados municipales trabajan de manera óptima, pero admitió que existen casos de irregularidades que están siendo investigados. "Hay empleados suspendidos por 60 días en espera de una defensa", explicó, subrayando la importancia del proceso legal en estos casos.
En una conferencia de prensa realizada esta mañana desde la Secretaría de Deportes, se anunció el inicio de inscripciones para la nueva Escuela Municipal de Fútbol, que funcionará en la Quinta Los Amigos y estará dirigida a niños y niñas de entre 5 y 12 años. La actividad será gratuita y estará a cargo del profesor Juan Martín Tallarico.
En el programa de hoy, Hablemos de Pehuajó... y algo más, los alumnos del CFL 401 presentan dos temas cruciales para la comunidad: la nueva Escuela Municipal de Fútbol Infantil y las actualizaciones sobre pensiones no contributivas. Con la conducción de Rubén, Lucas y Camila, comenzamos un recorrido por estas iniciativas que impactan a nuestras familias.
Destinada para adolescentes de entre 14 y 17 años, residentes de la ciudad de La Plata. Se trata de una serie de talleres gratuitos de creación y formación artística. Esta actividad forma parte de las propuestas impulsadas por el Instituto Cultural de la Provincia de Buenos Aires.
Aunque se lo asocia a recipientes con agua limpia, estudios confirman que el Aedes aegypti puede poner sus huevos en ambientes con materia orgánica, como algunas lagunas urbanas. Piden reforzar el monitoreo en espacios públicos.
